viernes, 20 de febrero de 2015

Las 10 sustancias mas adictivas conocidas



Cualquier persona adicta a una sustancia, cuando intente superar su adicción, estará frente a uno de los desafíos más grandes de su vida.

En esta lista presentamos las 10 sustancias más adictivas que se conocen. Este ranking está basado en el trabajo de un grupo de científicos y especialistas en materia de la adicción. El orden de sustancias se basa en el poder adictivo de la sustancia, los cambios que realiza en el cuerpo y lo difícil que es superar la adicción.




10. GHB: El Gama-hidroxibutirato es una droga que deprime el sistema nervioso central, causando un sentimiento de relajación que se transforma fácilmente en adicción. El gran problema con esta sustancia es que la tolerancia del cuerpo a la misma se ve afectada por el alcohol. Mientras más alcohol se consuma, mayor cantidad de GHB se necesitará para conseguir el mismo estado.  El síndrome de abstinencia de GHB incluye insomnio, ansiedad, mareos y vómitos.



9. Benzodiazepinas: Estas sustancias son el componente activo del Valium y Xanax (entre otros ansiolíticos). Su función es magnificar los efectos del químico natural GABA, el responsable de combatir la ansiedad reduciendo la excitación de las neuronas en el cerebro. El problema es que el consumo prolongado genera una fuerte dependencia, tanto que si se dejan de tomar súbitamente, la persona se encontrará en un estado aun peor que en el que se encontraba cuando fueron recetados. La abstinencia incluye ansiedad severa, ataques de pánico y hasta incluso autolaceraciones o suicidio (en casos extremos). Lamentablemente muchos consumidores, por el miedo a estos síntomas, se vuelven esclavos de por vida de esta sustancia.



8. Anfetaminas: Estas sustancias generan un efecto de placer, similar al causado por la dopamina (químico natural del cuerpo), creando una dependencia difícil de superponer. Los síntomas de abstinencia principalmente incluyen depresión, ansiedad y fatiga extrema, lo que genera que frecuentemente se caiga de nuevo en la adicción.



7. Cocaína: Su utilización se debe principalmente al “golpe de energía” que brinda su consumo, pareciendo llevar el cuerpo al máximo de su capacidad. La presencia de cocaína en el cerebro causa una confusión en los receptores neuronales, inhibiendo la producción natural de dopamina, reemplazándolos por receptores de cocaína, generando así un nuevo adicto que debe consumir cada vez mayor cantidad para satisfacer la necesidad. Los síntomas de su abstinencia son similares a los de la GHB nombrados anteriormente.



6. Alcohol. El alcohol puede ser legal, pero no por eso debe pensarse que la adicción al alcohol es mas fácil de afrontar que cualquier otra sustancia. Los efectos del alcohol al sistema nervioso humano son profundos, generando una inevitable adicción si se consume regularmente y en exceso. La abstinencia de alcohol posee fuertes síntomas, hasta incluso violentos, tales como dolores de cabeza, violencia física y verbal, y en extremos casos autolaceraciones y hasta el suicidio (casos muy extremos).



5. Metanfetaminas o Cristales. Producida químicamente, tiene un efecto similar pero más fuerte que las anfetaminas, ya que no solo simula el efecto de la dopamina, sino también de la norepinefrina (noradrenalina). Así como su efecto es más fuerte, también lo es el daño al cerebro, matando neuronas al mismo tiempo que generando cada vez una mayor adicción.



4. Metadona. Originalmente se utilizaba la metadona –bajo estricta supervisión médica- como sustituto de la heroína en adictos ya que sus efectos tienden a disminuir con el tiempo. La mala noticia es que en sí, es una sustancia muy adictiva que puede generar un síndrome de abstinencia muy fuerte al dejar de consumir, tales como dolores fuertes de cabeza, fiebre y hasta alucinaciones. 




3. Nicotina: La nicotina, gracias a su habilidad de simular las acciones de los neurotransmisores ordinarios,  interfiere con una gran cantidad de receptores en el cerebro, inhibiendo la producción de neuroquímicos de vital importancia. Si la nicotina es consumida por mucho tiempo, el cerebro se hará totalmente dependiente ya que no podrá sintetizar sus propios químicos. Esta sustitución es la base de la adicción tan intensa a la nicotina. No por ser una sustancia legal debemos pensar que es menos peligrosa. Aunque existen muchos intentos de disminuir el consumo de la misma, aun existen millones de fumadores en todo el planeta, siendo una de las principales causas de muerte mundial.




2. Crack. Similar a la cocaína, el consumo de crack altera la producción normal de dopamina de una manera aun más fuerte, creando adictos instantáneamente. El crack es la cocaína en su forma más pura y destructiva, generando una adicción instantánea y con daño irreversible en el cuerpo desde la primera toma.



1. Heroína. Aunque ya existan nuevas drogas de diseño, la heroína continua estando en el primer puesto de la lista. Esta sustancia es tan destructiva para el cuerpo y mente que algunos médicos hasta intentan tratar a los adictos a la heroína haciendo que cambien su adicción por ella hacia otra sustancia (ver la sustancia 4 de la lista). Esta sustancia se conecta con numerosos receptores del cuerpo, recreando los efectos de las endorfinas y causando una forma de adicción extrema. Se calcula que cerca del 25% de personas que prueban la heroína se vuelven adictos, lo que quiere decir que con una sola toma, hay altas chances de volverse adicto y arruinarse la vida. Los síntomas de la abstinencia incluyen dolores de cabeza, alucinaciones, violencia, desorden mental, llegar a un estado de coma e incluso en casos aislados, la muerte.


Como habrá podido observar, en la lista aparecen 3 sustancias de venta legal (Alcohol, Cigarrillos y ansiolíticos), indicando que no por ser legal debe menospreciarse o pensar que el consumo no generará adicción o daño al cuerpo y mente. 

miércoles, 4 de febrero de 2015

Que es el éxtasis y cuáles son las consecuencias de su consumo

Lamentablemente, hace unas semanas hemos visto que ha muerto otro adolescente consecuencia de haber consumido éxtasis mezclado con alcohol.

El éxtasis es una droga de las llamadas “drogas de diseño” que aún siendo ilegal y costosa, es muy popular su toma en fiestas ya que da la sensación de tener una energía acumulada a punto de estallar (dicho por los que toman la sustancia). Si bien es una droga que teóricamente no causa dependencia física, se ha comprobado que se genera una dependencia “psíquica” ya que la persona desea seguir consumiendo para obtener los mismos resultados.

Esta sustancia es un potente estimulante del sistema nervioso, afectando principalmente algunas de las funciones superiores del cerebro de manera posiblemente irreversible. Estudios preliminares en animales de laboratorio ya han mostrado la potente actividad neurotóxica que genera esta sustancia en el cerebro, siendo su daño permanente, Si bien no se habían realizado estudios similares en seres humanos, un extenso estudio realizado por investigadores del “Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas” en España, ha demostrado que personas que consumen éxtasis durante un tiempo prolongado (superior a un año), poseen un daño similar al encontrado en los animales de laboratorio, demostrando entonces que el consumo prolongado de extasis genera daño neurotóxico en seres humanos (*).

De todos los efectos relacionados con la dosis de sustancia ingerida, la memoria es el aspecto cognitivo mas alterado conforme aumenta la dosis consumida. Pruebas mediante imágenes del cerebro y bioquímicas, demuestran que los consumidores regulares de éxtasis presentan niveles por debajo de lo normal del neutrotransmisor serotonina. Esto se correlaciona perfectamente con los efectos secundarios observados luego del consumo (depresión, mal humor, somnolencia). Estos efectos se ven altamente potenciados cuando el consumo de éxtasis es acompañado con el consumo de alcohol, siendo esta mezcla potencialmente mortal (ver esta nota).

Además de dañar la capacidad cognitiva del consumidor, el éxtasis puede llevar a la persona hacia la deshidratación, pudiendo perder el conocimiento, potenciar el daño neurológico o en casos especiales, la muerte.

Recordar que no hace falta ser adicto para sufrir las consecuencias de esta sustancia, solo una toma puede traernos consecuencias muy importantes a nuestro organismo, o incluso, la muerte.



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(*) Si es de su interes, puede leer el estudio en este artículo científico: “Cognitive performance in recreational ecstasy polydrug users: a two-year follow-up study” Journal of Psychopharmacology 22(5) 2008 498-510.